Meditationsbundle: Ich selbst sein - Lebe deine individuelle Wahrheit

Dieses Meditationsbundle vereint drei liebevoll geführte Meditationen mit Solfeggio-Frequenzen, die dich auf sanfte und zugleich tiefgehende Weise in deiner inneren Ausrichtung unterstützen. Es lädt dich ein, alte Energien, Muster und innere Lasten loszulassen und dich neu, klar und frei auszurichten.

In der ersten Meditation darfst du in Leichtigkeit Abschied von dem nehmen, was dir nicht mehr dient, und Raum für neue Energie schaffen. Gleichzeitig unterstützt dich diese, dich neu energetisch auszurichten, um deine höchste Version zu verkörpern und zu leben.

Die zweite Meditation führt dich bewusst in dein Herzfeld, stärkt deine Herzenskraft und öffnet dich für Selbstliebe sowie für nährende, ehrliche Verbindungen. Hier darf dein Herz weich werden und sich gleichzeitig kraftvoll entfalten. Sodass du ein Magnet für all deine Herzenswünsche und Verbindungen wirst.

Die dritte Meditation ist eine Affirmationsmeditation, die dein Unterbewusstsein sanft neu ausrichtet und deinen Mentalkörper unterstützt, alte Denk- und Glaubensmuster zu transformieren. Sie hilft dir, den Fokus wieder auf deine innere Wahrheit und dein authentisches Sein zu lenken. So entsteht Raum, deinem eigenen Weg zu vertrauen und dich von deiner Seele und deinem Herzen führen zu lassen.

Empfehlung zur Anwendung:

Für eine nachhaltige Wirkung empfiehlt es sich, jede Meditation mehrmals über einen Zeitraum von 7 bis 21 Tagen zu wiederholen, damit sich die energetischen Impulse tief im Feld und im Unterbewusstsein verankern können.

Die Energetische Neuausrichtung eignet sich besonders, wenn du das Gefühl hast, etwas loslassen oder innerlich neu beginnen zu wollen.

Die Meditation zur Aktivierung deines Herzfeldes kannst du regelmäßig hören, um dich mit deiner Herzenskraft, Selbstliebe und innerer Weite zu verbinden.

Die Affirmationsmeditation ist ideal am Abend vor dem Einschlafen, da dein Unterbewusstsein in diesem Zustand besonders empfänglich ist.

Ergänzend kann es unterstützend sein, nach der Meditation ein paar Minuten still zu bleiben, bewusst nachzuspüren oder deine Gedanken und Empfindungen aufzuschreiben. Achte darauf, im Anschluss ausreichend Wasser zu trinken und dir Raum für Integration und Ruhe zu schenken.

Vertraue deinem eigenen Rhythmus. Dein System weiß, wann und wie oft es diese Unterstützung braucht.